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韓式釘子繞線畫 (8)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $480(會員) 日期: 由 2025-07-18 至 2025-08-15 時間: 由15:30至16:30逢星期五

用繞線方式創造圖案或文字,掌握釘與釘之間距離與繞線密度的規律,可以演變出萬千圖案,創造出無限的可能,是一種既治癒又減壓的手工活動。本課程運用釘子和線来作畫的繞線畫藝術,只要掌握繞線的規律,搭配不同顏色,大家都可以輕鬆做出美麗的繞線釘畫。課程包括:#仙人掌 #小藍鯨 #小太陽 #蒲公英 #小月亮

小提琴學前Tasting Class(A) (3)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $560(會員) 日期: 由 2025-07-18 至 2025-08-15 時間: 由09:15至10:15逢星期五

藉體驗、感受和探索培育幼兒音樂才能,並達至多元智能全人發展。 著重於小提琴基礎訓練,包括持琴握弓姿態、指法、弓法、音準、背譜和美音練習等技巧。 以A Major為起步點,訓練運弓按弦正確方法,並進入曲目演奏• 在音樂學習初階,主張以首調唱名的方法記譜,背譜演奏曲目並同時優化技巧,專注內聽和音質。 並會透過律動、歌唱、樂理遊戲、、音樂欣賞加強學員音樂感

小提琴學前Tasting Class(B)
滿額

小提琴學前Tasting Class(B)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $560(會員) 日期: 由 2025-07-18 至 2025-08-15 時間: 由10:30至11:30逢星期

藉體驗、感受和探索培育幼兒音樂才能,並達至多元智能全人發展。 著重於小提琴基礎訓練,包括持琴握弓姿態、指法、弓法、音準、背譜和美音練習等技巧。 以A Major為起步點,訓練運弓按弦正確方法,並進入曲目演奏• 在音樂學習初階,主張以首調唱名的方法記譜,背譜演奏曲目並同時優化技巧,專注內聽和音質。 並會透過律動、歌唱、樂理遊戲、、音樂欣賞加強學員音樂感

額滿
花式跳繩(A)
滿額

花式跳繩(A)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2025-07-18 至 2025-08-15 時間: 由13:00至14:00逢星期五

本課程能使學員有效鍛鍊身體,加強心肺功能,燃燒身體多餘脂肪。導師亦會教授單人、小組花式、團體花式提高學員身體協調、合作性,改善溝通技巧等。透過課程增強肺活量,促進心臟健康及有助左右腦之發展,提高學員身體協調及大小肌肉力量等等。課程內容:#單人花式 #雙人花式 #大繩花式 #交互繩花式 #花式組合

額滿
花式跳繩(B)
滿額

花式跳繩(B)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2025-07-18 至 2025-08-15 時間: 由14:15至15:15逢星期五

本課程能使學員有效鍛鍊身體,加強心肺功能,燃燒身體多餘脂肪。導師亦會教授單人、小組花式、團體花式提高學員身體協調、合作性,改善溝通技巧等。透過課程增強肺活量,促進心臟健康及有助左右腦之發展,提高學員身體協調及大小肌肉力量等等。課程內容:#單人花式 #雙人花式 #大繩花式 #交互繩花式 #花式組合

額滿
馬鞍山消防局大遊蹤
滿額

馬鞍山消防局大遊蹤

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $40(會員價) 日期: 由 2025-07-18 至 2025-07-18 時間: 由14:00至18:00逢星期五

透過參觀消防局,認識消防員的工作,以及區內消防局設備,提高兒童對於消防員的認識。

額滿
Mocktail無酒精特調飲品
滿額

Mocktail無酒精特調飲品

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $50(會員價) 日期: 由 2025-07-19 至 2025-07-26 時間: 由16:30至17:30逢星期

無酒精調酒,通常是翻譯自英文的Mocktail(仿製調酒),或者是Virgin Cocktail,簡單來說就是調酒的無酒精改編版,使用不含酒精的材料,像是果汁或者汽水來調製。

額滿

家長升級學堂之調香 (3)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $80(會員價) 日期: 由 2025-07-20 至 2025-08-10 時間: 由14:30至15:30逢星期日

家長們有冇用香水嘅習慣?又了唔了解自己適合咩氣味呢~ 我哋一齊嚟放鬆吓,調出自己喜歡嘅氣味啦!

童途有保護 - 初小 (4)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $20(會員價) 日期: 由 2025-07-20 至 2025-08-17 時間: 由14:30至15:30逢星期日

透過遊戲及故事,讓小朋友學習尊重自己及別人的身體,培養良好的性觀念及學習保護自己的方法。

童你適應升中 (2)

新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $30(會員價) 日期: 由 2025-07-21 至 2025-08-04 時間: 由11:00至12:00逢星期一

兒童面對升中成長的壓力漸多,透過如何交新朋友、留意情緒、處理時間表等作出支援,讓他們有信心及正面地面對中學生活。