- 主頁
- 活動類別
活動類別
對象:
中心:
顯示:
跆拳道班初階B班 (25)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $300(會員價1) 日期: 由 2026-09-06 至 2026-09-27 時間: 由10:15至11:15逢星期日教授參加者跆拳道初階動作
8-9月會員生日會 (11)
成長無限 免費 日期: 由 2026-09-06 至 2026-09-06 時間: 由15:00至16:30逢星期日與生日會員切蛋糕、唱生日歌，一起玩遊戲，一同渡過一個難忘的生日會。
「FIT窩」星期三─花好月圓 (6)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-09-09 至 2026-09-09 時間: 由19:30至21:00逢星期三3D Pen體驗活動。
手沖咖啡x 五感：家長的小確幸 (7)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2026-09-19 至 2026-09-19 時間: 由11:00至12:00逢星期活動以五感覺察為核心，透過手沖咖啡帶領家長於短時間內達至放鬆、覺察與情緒調適。過程包括：簡短的五感暖身練習，協助參加者從繁忙日常轉換至更專注的當下；嗅覺及視覺觀察咖啡豆與粉末，以提升覺察能力；親手進行手沖咖啡體驗，透過注水聲、香氣與動作節奏，引導家長實踐「慢下來」的身心感受；最後以五感品嚐作結，讓家長以味覺、觸覺與簡短反思總結當下情緒與需要。
「FIT窩」星期三--月球之夜 (6)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-09-23 至 2026-09-23 時間: 由19:00至21:00逢星期三透過製作月球工作坊，為青年減壓。