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跆拳道班初階B班 (20)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-06-07 至 2026-06-28 時間: 由10:15至11:15逢星期日教授參加者跆拳道初階動作
跆拳道班初階B班 (23)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-07-05 至 2026-07-26 時間: 由10:15至11:15逢星期日教授參加者跆拳道初階動作
社會大學Oday x Ocamp (17)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 免費 免費 日期: 由 2026-07-11 至 2026-07-23 時間: 由00:00至00:00逢星期三四六歷奇活動、團隊合作任務、夜行歷奇及靜心活動、放鬆及靜觀練習。
兒童體操(B) (8)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2026-07-13 至 2026-08-10 時間: 由14:15至15:15逢星期一課程簡介：讓學童從小體認識體操項目，對學生日後向其他運動發展大有幫助。本課程能更有效提高學童之身體協調能力、肌耐力、平衡力、柔軟度、爆炸力等，使學生體能得到全面均衡的發展。增加一個『多元智能課程』選擇，為小朋友提供多一個機會強健體魄！課程內容：＃熱身及伸展鍛鍊 ＃靜態動作訓練 ＃滾翻動作訓練 ＃平衡力訓練 ＃基本體能訓練
北區劍球圈(2627年度) (12)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-14 至 2027-03-31 時間: 由00:00至00:00逢星期二五設定練習目標、互相分享不同花式的技巧、劍球比賽、活動反思及檢討。
火焰心流:玻璃飾物工作坊 (2)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $80(會員) 日期: 由 2026-07-14 至 2026-07-14 時間: 由10:45至17:00逢星期二透過製作玻璃飾物的專注創作過程，協助參加者體驗心流狀態（Flow State），將注意力集中於細緻的手作技巧，提升正念能力並達到即時減壓效果。
左閃右避！躲避盤初體驗
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $50(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-26 時間: 由14:30至15:30逢星期三透過躲避盤運動促進其身心發展。活動設計以趣味性與挑戰性並重，讓兒童在安全且結構化的環境中學習傳接盤、躲避技巧，同時培養團隊合作、情緒管理及抗逆力。
兒童當入樽-籃球基礎訓練班（女子組）
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $80(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-26 時間: 由16:30至17:30逢星期三透過藍球基礎訓練促進其體育技能發展、身體協調性及團隊合作精神。
兒童劍擊(A) (7)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $650(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-12 時間: 由13:00至14:00逢星期三劍擊是一項鬥智反應的運動，可培養運動員的耐心、決心及自信心。劍擊共分三種類別：花劍/佩劍/重劍，花劍於劍擊運動中比較輕巧靈活，因此本課程主要教授花劍為主。本中心之劍擊課程旨在培養孩子對劍擊之興趣，發掘運動潛能，在訓練及遊戲中建立道德品行及積極態度。課程內容：＃劍擊規則及禮儀 ＃各種劍擊運動之分別 ＃反應及體能練習 ＃步法、閃躲技巧 ＃進攻/防守戰術
兒童劍擊(B) (10)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $650(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-12 時間: 由14:15至15:15逢星期三劍擊是一項鬥智反應的運動，可培養運動員的耐心、決心及自信心。劍擊共分三種類別：花劍/佩劍/重劍，花劍於劍擊運動中比較輕巧靈活，因此本課程主要教授花劍為主。本中心之劍擊課程旨在培養孩子對劍擊之興趣，發掘運動潛能，在訓練及遊戲中建立道德品行及積極態度。課程內容：＃劍擊規則及禮儀 ＃各種劍擊運動之分別 ＃反應及體能練習 ＃步法、閃躲技巧 ＃進攻/防守戰術
兒童KICK BOXING(A) (2)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2026-07-16 至 2026-08-13 時間: 由13:00至14:00逢星期四課程簡介：本課程教授學生跟隨強勁之音樂，而做出西洋拳的拳擊和踢腿組合，跳出拳擊舞蹈。KickBoxing屬於有氧運動，亦混入了Aerobics的富節奏感之舞步，令Kickboxing增加挑戰性及趣味性。
兒童KICK BOXING(B) (8)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2026-07-16 至 2026-08-13 時間: 由14:15至15:15逢星期四課程簡介：本課程教授學生跟隨強勁之音樂，而做出西洋拳的拳擊和踢腿組合，跳出拳擊舞蹈。KickBoxing屬於有氧運動，亦混入了Aerobics的富節奏感之舞步，令Kickboxing增加挑戰性及趣味性。
海底奇兵X獨木舟之旅 (8)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $100(會員) 日期: 由 2026-07-18 至 2026-07-29 時間: 由09:00至18:00逢星期三六1. 活動前訓練
2. 戶外活動:獨木舟體驗
We can集中!運動篇(專注力提升小組)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $240(會員價) 日期: 由 2026-07-21 至 2026-07-24 時間: 由16:30至17:30逢星期二三四五活動以成長型思維為基礎，透過多元化的運動（如：布袋球、跳繩、飛盤）和遊 戲任務，讓參加者學習到不怕失敗的精神之餘，更可累積專注經驗。
Running Man趣味遊戲挑戰王 (6)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $460(會員) $230(優惠會員) 日期: 由 2026-07-24 至 2026-08-21 時間: 由11:45至12:45逢星期五通過各種刺激和主題學習的遊戲，除了讓小朋友放鬆心情大玩特玩之外，更可以增強小朋友的智能和學習動機！本課程藉此通過才能、勇氣和發揮運動神經展開對決。
新興運動體驗 - 匹克球、三葉球 (3)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 免費 日期: 由 2026-07-24 至 2026-08-14 時間: 由16:00至17:30逢星期學習匹克球及三葉球的基本玩法、規例及進行比賽