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活動類別 - 其他康樂及運動
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音叉穴位體驗 (24)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 日期: 由 2025-06-04 至 2025-07-09 時間: 由19:15至20:15逢星期三1.音叉穴位體驗 2.社交/情緒學習活動 3.身心放鬆
「運動放鬆」工作坊 (11)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $40(會員) 日期: 由 2025-06-05 至 2025-06-26 時間: 由10:30至11:30逢星期四1.肌肉加強及放鬆動作
2.社交/情緒學習活動
3.身心放鬆
完工啦!我們終於完工了! (7)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2025-06-21 至 2025-06-21 時間: 由15:30至17:00逢星期六認識完工休息室及使用規則
(YMWH2.0) 心動不如行動,行動不如運動 (6)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 免費 日期: 由 2025-06-21 至 2025-07-12 時間: 由 至 逢星期 (共 小時)1. 提供個人化咨詢,按照參加者各自的目標及進度,建議不同的運動練習。
2. 運動包括簡單拉筋運動 / 帶氧運動 / 負重運動
籃球訓練 (3)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $240(會員) 日期: 由 2025-07-16 至 2025-08-20 時間: 由19:30至20:30逢星期三1.籃球訓練
2.社交/情緒學習活動
芬蘭木柱&國皇棋兒童班 (5)
新界大埔廣福村廣崇樓A101-108室或大埔海濱公園 $140(會員) 日期: 由 2025-07-16 至 2025-08-27 時間: 由15:00至16:30逢星期四芬蘭木柱&國皇棋訓練, 秩序建立