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跆拳道班初階B班 (20)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-06-07 至 2026-06-28 時間: 由10:15至11:15逢星期日教授參加者跆拳道初階動作
跆拳道班初階B班 (23)
新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $360(會員價1) 日期: 由 2026-07-05 至 2026-07-26 時間: 由10:15至11:15逢星期日教授參加者跆拳道初階動作
兒童體操(B) (8)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $540(會員) 日期: 由 2026-07-13 至 2026-08-10 時間: 由14:15至15:15逢星期一課程簡介:讓學童從小體認識體操項目,對學生日後向其他運動發展大有幫助。本課程能更有效提高學童之身體協調能力、肌耐力、平衡力、柔軟度、爆炸力等,使學生體能得到全面均衡的發展。增加一個『多元智能課程』選擇,為小朋友提供多一個機會強健體魄!課程內容:#熱身及伸展鍛鍊 #靜態動作訓練 #滾翻動作訓練 #平衡力訓練 #基本體能訓練
北區劍球圈(2627年度) (12)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 日期: 由 2026-07-14 至 2027-03-31 時間: 由00:00至00:00逢星期二五設定練習目標、互相分享不同花式的技巧、劍球比賽、活動反思及檢討。
左閃右避!躲避盤初體驗
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $50(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-26 時間: 由14:30至15:30逢星期三透過躲避盤運動促進其身心發展。活動設計以趣味性與挑戰性並重,讓兒童在安全且結構化的環境中學習傳接盤、躲避技巧,同時培養團隊合作、情緒管理及抗逆力。
兒童當入樽-籃球基礎訓練班(女子組)
新界粉嶺聯和墟和滿街9號御庭軒政府大樓2樓 $80(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-26 時間: 由16:30至17:30逢星期三透過藍球基礎訓練促進其體育技能發展、身體協調性及團隊合作精神。
兒童劍擊(A) (7)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $650(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-12 時間: 由13:00至14:00逢星期三劍擊是一項鬥智反應的運動,可培養運動員的耐心、決心及自信心。劍擊共分三種類別:花劍/佩劍/重劍,花劍於劍擊運動中比較輕巧靈活,因此本課程主要教授花劍為主。本中心之劍擊課程旨在培養孩子對劍擊之興趣,發掘運動潛能,在訓練及遊戲中建立道德品行及積極態度。課程內容:#劍擊規則及禮儀 #各種劍擊運動之分別 #反應及體能練習 #步法、閃躲技巧 #進攻/防守戰術
兒童劍擊(B) (10)
新界沙田馬鞍山恆安邨恆安社區中心二至四樓 $650(會員) 日期: 由 2026-07-15 至 2026-08-12 時間: 由14:15至15:15逢星期三劍擊是一項鬥智反應的運動,可培養運動員的耐心、決心及自信心。劍擊共分三種類別:花劍/佩劍/重劍,花劍於劍擊運動中比較輕巧靈活,因此本課程主要教授花劍為主。本中心之劍擊課程旨在培養孩子對劍擊之興趣,發掘運動潛能,在訓練及遊戲中建立道德品行及積極態度。課程內容:#劍擊規則及禮儀 #各種劍擊運動之分別 #反應及體能練習 #步法、閃躲技巧 #進攻/防守戰術