香港青少年服務處 Hong Kong Children & Youth Services

喺美麗無分年齡～想同長者一齊學化妝、傾生活、分享美學小智慧？今次我哋以「美麗無齡界」為主題，一齊探索化妝同自信嘅力量•青少年同長者互相交流，一齊變靚、燙friend！
內容：跟化妝導師學習化妝的知識，如化妝用品的使用，甚至是自然妝、色彩搭配等，活動的過程中亦會學習長者服務技巧，進行青少年化妝服務實習及預演，最後一節會與長者們互相談討化妝的技巧或為他們化妝，以

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西班牙語工作坊

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-07-25 至 2026-08-15 時間: 由14:00至15:00逢星期六

透過學習西班牙語，令大家願意踏出舒服圈，嘗試發掘新興趣。當中課程內容包括學識自我介紹、我的志願、飲食及我的寵物。8/8仲有外出活動，會去餐廳一齊食飯，透過點餐食飯互動中學懂飲食字詞。

額滿

(YMWH2.0) 日系應援物製作工作坊 (6)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-07-25 至 2026-08-01 時間: 由18:30至20:00逢星期六

透過製作痛袋及卡套，凝聚喜愛日系文化的青少年，並由青年大使引導，營造一個安全，且具支持性的分享空間，以促進參加者的身份認同；同時藉由不同色彩的配搭，提升其情緒覺察及表達能力。

(JCIT)手的溫度

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-07-25 至 2026-08-14 時間: 由14:00至16:00逢星期

每一節都會設立一個主題：
1.理想中的愛情，創作一枚戒指並分享。
2.comfort food，當面臨壓力的時候，你會以什麼方式療癒自己
，或是有什麼記憶中的味道令你感到溫暖
3.熱愛，創作一個獨特的首飾盤
4.自己，自由發揮

額滿

天平‧夏‧音樂祭2026 (79)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-07-26 至 2026-07-26 時間: 由18:30至21:30逢星期日

多隊青少年樂隊輪番上陣！用熱血節奏點燃舞台，一同見證青春的搖滾風暴！
內容：1.青少年樂隊表演 2. 音樂交流

(YMWH2.0) Expressure系列-豆豆樂 2.0

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-07-29 至 2026-08-26 時間: 由15:00至17:00逢星期三

運用拼豆製作鑰匙扣、磁石貼、杯墊、筆筒等各種飾物

額滿

「破浪小健兒」兒童獨木舟體驗及證書訓練日(SYP)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-07-30 至 2026-07-30 時間: 由09:00至17:30逢星期

'透過趣味化的教學模式，引導8-13歲兒童親身體驗獨木舟運動的樂趣，從而建立兒童對水上體育活動的興趣及持續參與動機。訓練課程亦讓參加者掌握基本獨木舟安全知識及初階划舟技巧，建立正確水上活動觀念，並提升他們的身體協調能力、平衡力及體能發展。

額滿

跆拳道班初階B班 (21)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $450(會員價1) 日期: 由 2026-08-02 至 2026-08-30 時間: 由10:15至11:15逢星期日

教授參加者跆拳道初階動作

This This Rice

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-08-04 至 2026-08-25 時間: 由12:00至16:30逢星期二

忙碌嘅生活中最緊要醫好自己個胃，無論係地獄廚神，定係有煮食經驗，都邀請你一齊嚟學幾味簡單餸菜，整餐港式雙餸飯比自己，食餐好嘅抖抖再出發！
首四節為雙餸飯製作，最尾一節會運用作學的探訪本區清潔工友

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日玩夜玩 -日本文化活動

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-08-07 至 2026-09-18 時間: 由19:00至21:00逢星期五

想唔想一邊玩，一邊學習日本文化同少量日語呢? 呢個活動可能係你8-9月最好嘅選擇!

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喵！

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-08-08 至 2026-08-23 時間: 由15:00至16:30逢星期六

喜歡貓的你有福了！無論你有冇養貓都好，今次活動就係比你更認識貓貓既好機會！我地會學習如何與貓貓相處，包括學習了解佢地既表情、嘗試各種既行為訓練，亦會帶大家去到貓Cafe去照顧唔同既貓貓～
學習貓的生活習性、貓行為訓練、實際體驗與貓的相處模式

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滴膠大變身

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $30(會員) 日期: 由 2026-08-15 至 2026-08-15 時間: 由14:00至16:30逢星期六

參加者運用乾花、閃片等素材，設計及製作個人專屬髮飾。
導師從旁指導，協助完成作品

額滿

攀得起！親子勇氣挑戰場

新界上水天平邨天明樓地下105-113室免費日期: 由 2026-08-16 至 2026-08-16 時間: 由15:00至00:00逢星期日

活動以親子抱石（Bouldering）作為體驗媒介，讓家長與子女在安全的場地及導師指導下，一同嘗試攀爬、平衡及身體協調動作。透過簡單熱身後，導師會按能力分組，教授基本抓點、踩點、移動及安全落地技巧，讓參加者逐步建立自信。活動著重親子合作，家長會在過程中為孩子提供口頭支持、觀察策略與情緒調節，引導孩子在挑戰過程中面對挫折、學習堅持及享受成功感。

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跆拳道班初階B班 (25)

新界上水天平邨天明樓地下105-113室 $300(會員價1) 日期: 由 2026-09-06 至 2026-09-27 時間: 由10:15至11:15逢星期日

教授參加者跆拳道初階動作

對象:

中心:

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純純正正既桌遊小組！ (6)

(YMWH2.0)烘焙Cafe (6)

炎炎夏日中的「甜」

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